枸杞桂圆帮你解疲劳

素食水果 5个月前 (06-05) 83次浏览 0个评论

枸杞桂圆帮你解疲劳

  【原料】枸杞子、桂圆肉各500克。

  【制作】先将枸杞子洗净,然后与桂圆肉一并置砂锅内,加水用文火煎煮;边煮边搅动, 不使结底,时时加水,不使干枯;待熬成膏,用瓷罐收贮。

  【服法】每日2次,每次取1匙,开水化开后服下。

  【功效】补益心脾,滋养肝肾,养血安神,明目益智。适宜于思虑过度、心脾损伤、肾精 亏耗而致的头晕目糊、眼冒金星、视物不清、遇事善忘、注意力难以集中、神疲乏力、腰脊酸痛者进食。也可作为脑力劳动者调补服食。


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