三开行香

海云继梦法师 6个月前 (05-31) 51次浏览 0个评论

  开行

  跑香或经行之中有三要:

  1.先将心胸打开!

  2.双手前后摆开!

  3.双脚完全迈开!

  ————————————

  禅修的训练,原则上是意根的法门,所以对于观念的觉受与改变必然是最直接的效应;但是不能以此为唯一答案。同时,固然在身心上会有明显的变化,但是色身的飞腾,以及预知的心理机能等,却也不是禅修的主要目的。

三开行香

  首先,意根在四念处、七菩提分的导引下,建立了坚强的正确基地后,它能导引身口意三业流入八正道。此时,欲令意根的改变,应不只是静态的打坐或观念的探讨而已!必须再辅以动态的跑香与经行。唯在跑香或经行之中有三要项……

  1) 首先要将心胸打开:

  此种心量的展开以及对环境的觉受、对大脑的思惟突破极有帮助。

  2) 其次是将双手前后用力摆开:

  这种由上半身推动激脑神经的加持力,是必要的支援。

  3) 第三是将双脚完全迈开:

  此是下半身的运动,能彻底促进全身乃至身心的活络,不致令思惟闭锁在象牙塔里,能令思惟迈入法界的广大领域中。


佛经唱诵网为佛教网站,非赢利性网站,内容多转载自网络,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!本文链接:三开行香
喜欢 (0)
[感恩护持]
分享 (0)
发表我的评论
取消评论
表情 加粗 删除线 居中 斜体 签到